Edzésleírás
Ha már szabin vagyok, végre el tudok menni délután is jógázni, főleg ha az egyik kedvenc oktatóm tartja. Nagyon bemelegítette a termet, így a napüdvözlése után már csuromvíz voltam. Szenvedtem a meleg miatt. Igaz nem szóltam, mert igyekeztem ezt az érzéket kikapcsolni. Néha sikerült.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |