Sipi 12.6 km Futás 2009-08-05-n 18:29-kor

Sipi futás

2009.08.05 Szerda, 18:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:25

Távolság

12.6 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nagyon párás időben ,eső után ki a szigetre ,ott találkozás Lalloval ,és Csupival , 20 perc jóleső beszélgetés ,majd haza....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:25	12.6	05:50	10.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csupi 5443 napja

Jól esett azért ez a kis kocogás ennyi utazás után nem ???örülök hogy beszélgettünk!

Sipi 5443 napja

Örülök hogy találkoztunk ,ahogy nézem az edzés-kezdést(befejezést) ,vártál rendesen Csupira.....:))
Nem csodálom a takarót !

Lallo 5443 napja

Egy kis élménybeszámoló, nem csak a futást vezetted le. Így a nyaralásnak is volt levezető szakasza. :) Nem is futottál annyira lassan.

Felszerelések

Polar S-120 pulzusmérő

Egyéb Dazzer II. ultrahangos kutyariasztó

Mizuno Wave Fortis

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.