Edzésleírás
H - B'kalászi Metro - H
Lassan melegedtek be a lábak, de utána egész jól mentek, viszont az utolsó lámpánál - ahol pont pirosat is kaptam - kellemetlen volt megállni, újraindulni.
Szép hosszú! Holnap 10-es. Mit fussak?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:56 | 26.45 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 3207 napja
Klassz valoban!! Holnap csak regeneralo..2 napig...ilyenkor nem szabad hoskodni.