Edzésleírás
A - előző naphoz képest könnyebb volt (820m-1590m), több pihenővel (futócipőben :-) bevált), de ugyanolyan meleg. Bár ahogy mentünk feljebb egyre hűvösebb és szelesebb volt az idő, lefelé még pálinkával is megkínáltak minket egy fogadóban. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:00 | 12 | 27:30 | 2.18 | 770 | 0 | 0 | 0 |