solkima futás

2015.12.22 Kedd, 10:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

19.4 km Szint: 750 m

Tempó

09:17 p/km (6.47 km/h)

Edzésleírás

Kevélykör, a tavalyi jégtörés óta először mentem fel a Kis-Kevélyre a murvabánya felől és a Nagy-Kevélyre a DNy-i oldalon.

Oszoly, Csíkóvár a Kis-Kevélyről (Pilis, 2015.12.22.).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 19.4 09:17 6.47 750 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 3109 napja

nagyon klassz kép, köszönöm és Nektek is Boldog Karácsonyt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!