Edzésleírás
Kópháza felé kezdtem a kört. A szél erős volt, és zsiráig szembe fújt. Az átlagsebességem zsiránál 21 volt. Visszafele hátszélben lejtőn sikerült 71.1km/h-t tekernem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:41:34 | 65.2 | 02:29 | 24.21 | 413 | 0 | 0 | 0 | 0 |