Edzésleírás
Tirpák Korossz/ Decatlon kupa:
Előtte jó kis bemelegítés, pálya memorizálása. Verseny, első kör, palánk, ugrás, siker fel a bringára és nyeregcső törés. Pech. A belsőcombomat nagyon megütöttem és a fiúk is kaptak kicsit. A versenynek vége lett még mielőtt elkezdődött volna. Utána nem volt sok kedvem görgőre ülni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 15 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |