dorik futás

2015.12.02 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

5.7 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

Eleg dekoncentralt vagyok a heten, sok az inteznivalo is, zajlanak az esemenyek. Mondom vissza az edzeshez, hatha segit rendszerbe tartani magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:00 5.7 05:47 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike X hátú top fehér