Edzésleírás
FUTÁS???? Vééégre?
felve mentem, szepen lassan Kataval hat 100%til nagyon tavol de nem volt annyitra veszes. Meg mindig nagyon ovatosan lassan kell csinalnom , mert erzodik meg. Sok ismeros volt kint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 7 | 08:34 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szépen lassan?? Mindjárt meg is sértődök!! :) Jó volt újra együtt futni!
mid faj?!? Jo volt latni.
melwin 3128 napja
A sok futópad után fura volt úgy futni, hogy végre haladsz is? :) Egs!