yoyo futás

2015.11.21 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

25 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Pilsnyereg 3x

 erről a 25 kilis túráról csak azért irok mert nagyon jóóó,,bár állitólag egyszeri rendezés volt, de a sok dicséret után láttam a főrendező arcán,hogy leszmégebbőlvalamiövőre . Szóval Piliscsévre kell menni a rajtba ami már eleve nosztalgikus hely T100,,na de utána kéremszépen igen sokat megy az UTH útvonalon ami nekem most nagyon jó érzés volt..Felmentünk ugye a Pilis nyeregbe ,,Klastrompuszta felé onnan a nyeregig T100és UTH is erre jön ..ezután szépen lefutottunk a piroson ,és a P+on Simon halálának vettük az irányt,majd mária padig lefele ez is UTH csak mi most szembe mentünk,,innen a zőldön mentünk a nyeregig T100 és onnan a Pilis nyereg 2x .innen a piros sávon le szentlélekre ,és a postás úton -Sasfészek végig az UTH útvonal csak szembe irány,,egészen a nyeregig azon az útvonalon pilis nyereg 3x ,,innen már csak lefele mentünk a piroson,ahol is ez nagyon szépen kivitelezett talajgyakorlatot mutattam be .. némi szervizigazitás után kiértünk a nagyon takaros szőlőspincékhez hirtelen nem tudtuk mere tovább,Vincám megkérdezett egy éppen fát vágó bácsit ,hogy a faluközpont merre van. lerakta a baltát és készségesen mutatta merre menjünk,de ha már itt vagyunk nagyon szivesen megkinálna minket borral smile hangulatjel hááát elfogadtuk Anival olyan kedves volt , nem volt szivünk visszautasitani .behivott a kis házba ,és csak mesélt mesélt szegénykém ,én már azt sem tudtam miről van szó ,és hol tart a sztori ,csak mondta mondta ,,be is mutatkozott ,hogy Miska bácsi ,de tegezettek nyugodtan ,,Miskabá még magyarázott volna sokáig,de mondtam neki,hogy aranyos Misikém megyünk mert le vagyunk izzadva .. Integetett sokáig nekünk,és mi olyan jó érzéssel hagytuk ott ,mert feldobta az amúgy is tökéletes napunkat . A célban elmondtuk ,,kiderült mivel a p- ott megy el a présháza előtt sok kirándulót elszokott kapni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 25 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!