running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:45Távolság
10.5 kmTempó
04:27 p/km (13.48 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Nagyon szarul esett ma a futás. Szinte hihetettlen hogy a műtét mennyit kivesz belőlem fizikálisan!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:45 | 10.5 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3144 napja
Most már cél a teljes gyógyulás, azután tempó ezerrel ... :-)