krisz28 27.5 km Futás 2009-07-30-n 09:30-kor

krisz28 futás

2009.07.30 Csütörtök, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:34

Távolság

27.5 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Edzésleírás

Nagyon lazán sikerült, a végére azért a meleg kezdte éreztetni hatását.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:34	27.5	04:45	12.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

krisz28 5450 napja

Biztos a hétvégi hegyi futkosás,vagy ki tudja,, talán az itthon váró sör:)Ö)))

szasza 5450 napja

húú de gyors vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.