Edzésleírás
BM 3. etap
asszem kissé lenullaztam magam,most jöhet a rehab. Körülményekhez képest nem rossz, maradt a 7. Hely. Top10-es cél pipa. tavalyinal közel 5 perccel gyengébb teljesítmény ossz idom 2:40 .
haladunk előre ,de okosabban. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
KochNorbi 3148 napja
Grat, jó kis utazod van! Viszonylag alacsony pulzussal, jó lesz ez!