gyaloggalopp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:01:16Távolság
56.7 kmTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Edzésleírás
ELfutottam Badacsonytomajból Keszthelyre és onnan vissza. Egy darabon Böki is futott velem Keszthelytől - ő épp ott nyaralt -, megbeszéltük a világ nagy dolgait, aztán ki-ki ment a maga dolgára... Jó meleg volt és a végén kipurcantam teljesen, elfáradtam a nagyon nagy melegben. Le is égtem, amit eddigi 31 évem során még nem nagyon sikerült... Hiába: akinek a felvenni való póló a derekán lóg, s onna is elhagyja, az ne csodálkozzon! Viszont az időbe azért bele kell számolni legalább 20 percet, amíg Keszthelyen büféztem és egy benzinkútnál hűsöltünk Bökivel!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:01:16 | 56.7 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
