tormanoja futás

2015.10.24 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:59

Távolság

21 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Tudom-tudom, ilyet nem szabad csinálni, de Ancsáék hívtak és minden kör után megálltunk és frissítettünk és szép lazán mentünk beszélgetve és igazából tök jó volt, főleg a napozós szaunázás utána a Fényesen. Nem is értem ez eddig hogy maradhatott ki az életemből.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:07 7 05:52 10.21 0 0 0 0
00:41:12 7 05:53 10.19 0 0 0 0
00:43:40 7 06:14 9.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 6