szaboaron86 futás

2015.10.24 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:28:00

Távolság

37.1 km Szint: 1480 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

Markaz körüli barangolás.

Még jó hogy csak a 30on mentem, mert ki tudja a 40ből mennyi lett volna. :) Az útvonal az szép volt nagyon, az szervezés már kevésbé. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:28:00 37.1 07:13 8.31 1480 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 3171 napja

Szép az őszi erdő, kell nézelődni ;-)

szaboaron86 képe

szaboaron86 3172 napja

31 volt, de tettem pár kitérőt. :)

Bozót képe

Bozót 3172 napja

ja, ez hivatalosan 30-as táv volt?  Edzésnek jó :)

Felszerelések

Nike Pegasus Trail