dallos bringázás

2009.07.26 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

34 km Szint: 800 m

Tempó

02:46 p/km (21.70 km/h)

Edzésleírás

Kislőd maraton 3.hely, egy kis eltévedéssel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:00 34 02:28 24.29 800 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dallos képe

dallos 5451 napja

azután, hogy kettévált a közép-hosszútáv, az erdőben volt egy balos kanyar, ahol elmentünk egyenesen. csak egy szalag darabka jelezte a fán, amit nem vettünk észre
sule 2.0 képe

sule 2.0 5452 napja

Melyik részen mentetek rossz felé?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!