SteveLánya3 futás

2015.10.17 Szombat, 08:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:25

Távolság

6.8 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

Közös reggeli futás Andrisommal, körbefutottuk a kerületet.

 

Először a kórház mellett kifutottunk a Bartók Bélán a Feneketlen tóhóz, majd ott megunva a körözést visszafutottunk a Bikás parkba tenni egy két tiszteletkört.

 

Majd otthon egy jól megérdemelt kávé és péksüti zárta a délelőttöt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:25 6.8 06:23 9.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 6