albke erősport

2015.10.22 Csütörtök, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

gugolás, felülés, fekvőtámasz 4 sorozat

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaga77 képe

szaga77 3166 napja

és hol vannak a megbeszélt gyakorlatok? Már megvettem a popcornt ;-) EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!