Zuzmó 10.7 km Futás 2009-07-25-n 15:55-kor

Zuzmó futás

2009.07.25 Szombat, 15:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Jól bevált futó-úszó jegy, de most szenvedtem, nagyon meleg volt és egyébként sem bírtam túl jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:00	10.7	05:14	11.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hencs007 5450 napja

Elég jó tempóban szenvedtél, ahogy elnézem... :-) Milyet fogsz futni, amikor majd élvezed?!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.