running Laca futás

2015.10.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:07

Távolság

19.2 km

Tempó

04:07 p/km (14.56 km/h)

Edzésleírás

Kifutás a Városligetbe, majd ott 5km tempófutás, hazafutás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:38 7.2 04:15 14.10 0 0 0 0
00:17:25 5 03:29 17.22 0 0 0 0
00:31:04 7 04:26 13.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!