sogyu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:28:30Távolság
20.5 km Szint: 75 mTempó
04:19 p/km (13.90 km/h)Edzésleírás
Várpalota felmaraton
Nagyon jól ment nem is gondoltam volna ilyen tempóra.
Rövidebb volt, csak20 fel.
Meg km kell hogy kibírjam a maratont.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:30 | 20.5 | 04:19 | 13.90 | 75 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
timoka14 3175 napja
nagyon gratulálok!