Edzésleírás
Beöltöztem, kisütött a nap, és azt az egy kört - egész pontosan a másodikat, amelyet Zsigával futottam, csapni való volt. Nem esett jól. Nem jó az alapozást újra kezdeni, ha nem megy. Amikor úgy érzem, hogy visszafelé haladok. Jól indult, de... de! annyi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:36 | 17.02 | 06:44 | 8.91 | 0 | 68 | 164 | 145 |