Edzésleírás
Nagyon szar ido lett delutanra szoval az usziba bringazgatast levettem a musorrol. Hnap ujra proba. Utso futas a maraton elott. Jolesett hidegben esoben 3 reteg ruhaban futni, 2 nagyon pozitiv tortenes is volt ma :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |