Andrásx2s Úszás

2009.07.24 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

3.1 km

Tempó

17:45 p/km (3.38 km/h)

Edzésleírás

200 bem, TEA 600 gyors varia, 2. 3-as 4. 5ös- 6. 7-es levegővel. 1000 m időre 15:32 könnyedén. TEA 10*100 időre 1:45 re 1:23as átlag. 300 gyors technika.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 3.1 17:45 3.38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!