Bögam futás

2009.07.24 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:37

Távolság

6.4 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
136
Maximum
166

Edzésleírás

3 csótó. Végre nem fájt semmim. Jó volt, bár meleg, és az utolsó kört már nem kívántam. A Balaton átúszás elmarad szombaton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:37 6 05:26 11.04 0 136 166 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!