laja14 futás

2015.10.04 Vasárnap, 11:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:45

Távolság

6.11 km Szint: 427 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

8.Aradi Vértanúk Emlékverseny Tarcal.Abszolút 4. hely kategória 2. hely!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:45 6.11 05:02 11.92 427 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

fenris képe

fenris 3340 napja

Gratulálok! Majdnem 12es sebesség.

Csak az tudnám,hol volt a 24 méter lejtmenet...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!