leon01 futás

2009.07.20 Hétfő, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:12

Távolság

12 km

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Edzésleírás

előtte-utána 2-2 km bringa.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:12 12 04:41 12.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5459 napja

Szóval nem otthonról futottál??...Jó tempót mentél..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!