Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Könnyű futás benne 2km 2oszlop gyors-2 oszlop lassú, ami a csövön kifér! Most 4 nap brutál jön!:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:57 | 12.5 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |