Edzésleírás
Sztg - Körmend és vissza Gyarmat, Rátót felé. Basszus Kmd-re mikor odaértem 28 km/h-s átlagom volt, visszafelé meg már fújt a szél mint az ökör, meg el is voltam fáradva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:43 | 67.72 | 02:19 | 25.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |