Edzésleírás
Ha a futás nem megy, akkor kénytelen vagyok tekerni. Pedig délután nem szeretek. Sokan vannak. Először az új Hajógyári szigetre mentem ki, de két kör után meguntam, saras volt. Így elmentem Budakalászra, majd még Szentendre határán is sikerült pár percet eltölteni. Igyekeztem lazán tekerni. Hogy tényleg hasznomra válljon.
Nagyon jó volt! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:20 | 40.53 | 02:46 | 21.65 | 0 | 0 | 88 | 158 | 121 |