stirma 33.47 km Futás 2015-08-20-n 08:02-kor

stirma futás

2015.08.20 Csütörtök, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:31:23

Távolság

33.47 km Szint: 1200 m

Tempó

08:06 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Lábatlan 35 TT, Ferivel. Egyik kedvencem a Gerecsében. Jó lazán toltuk, szuper időben, jó hangulatban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:31:23	33.47	08:06	7.40	1200	0	138	115

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Salomon Speedcross 3 narancs

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.