galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:41Távolság
19.04 kmTempó
04:24 p/km (13.65 km/h)Edzésleírás
Bibionebol a tavalyrol mar ismert pusztaba bele... Elromlott az ido igy reggeli utan egybol elmentem meg jo tele hassal. Az elso par km igy nem esett a legjobban. Kifutottam a varosbol es egy csatorna menten kint a szabtofoldek mellett. Iszonyu hangulatos volt. Itt mar nagyon tetszett. szemerkelt az eso de paras volt nagyon. Futo, gyalogos senki, neha egy egy auto es itt ott horgasztak. Konnyen letoltam miutan a gyomorproblemak megoldodtak. A varosbol kivezeto szakasz volt necces mert mindenki kocsiba ult igy ott dugo volt. Futva ma gyorsabb volt...Sajnos a cipom csupa viz es nem szarad mert nincs meleg es paras a levego.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:41 | 19.04 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
csetbalu 3386 napja
Na neee, te is itt?? :) én is imádom a valgrande csatorna menti es cesarolo felé vezető utakat... :) reggel lignanoba megyek keringeni egyet :)
Pajci 3386 napja
nagyon jók az ilyen futások. már alig várom, hogy visszagyere és nyomuljunk egy hosszút. hajrá.
"ne fuss mindíga csatorna mellett" - angol közmondás :D:D:D:D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ZeRoberto 3386 napja
Gyuri ha később mentem volna még kintre is szervezhettünk volna egy futást, rám is fért volna mert kint csak lustultam.Így majd csak ha hazajössz:-) Jó pihenést nektek!