Edzésleírás
Kemény! Napi két edzés. Kap a lábam rendesen! Brutál meleg van! Sisakban!! 28.6-os átlag. ma keményebben tekertem. Este lazább futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:15 | 20.6 | 02:06 | 28.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |