toncsofia vizisport

2015.07.29 Szerda, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:52

Távolság

10 km

Tempó

03:59 p/km (15.05 km/h)

Edzésleírás

Concept 2... az utolsó 2500m már fogcsikorgatós lett, de végigvittem egyenletesen a tempót...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:52 10 03:59 15.05 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 3258 napja

 

 ....a   fogcsikorgatást  keressük,néha  itt-ott megtaláljuk....    Naná,hogy egészségedre   !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!