stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:50Távolság
23.1 km Szint: 700 mTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
János forrás irányába indulva, de valójában azt kihagyva, a piroson, aztán a sárgán, le a barlangomig, le a Panorámán, és ott 4*5 p résztáv, 145-150, ami egész jól sikerült.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:50 | 23.1 | 05:58 | 10.06 | 700 | 0 | 156 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +28 lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
