Edzésleírás
Otthon-JÁnos-forrás-Baji vh-Gorba-tető és vissza. Hülye, aki ilyen melegben fut. Rosszul voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:30 | 28.8 | 06:26 | 9.32 | 820 | 0 | 149 | 129 |