stirma futás

2015.07.24 Péntek, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:30

Távolság

28.8 km Szint: 820 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Otthon-JÁnos-forrás-Baji vh-Gorba-tető és vissza. Hülye, aki ilyen melegben fut. Rosszul voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:05:30 28.8 06:26 9.32 820 0 149 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +29
Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák