Edzésleírás
Reggeli edzés, az úszásról nem tudok semmit, hogy van, vagy nincs, ezért úgy döntöttem, a száraz időre való tekintettel reggel tekerek egyet. Jól is meg ment nem is.
Viszont kicsit libabőrös lettem.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:25 | 32.85 | 02:40 | 22.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |