Edzésleírás
Ha már nem futok, akkor legalább tekerek, gondoltam, meg hát úgy igaziból "biciklizni" szerintem 15 éve nem voltam, mindig csak "közlekedtem". Nohát akkor most ideje volt megszakítani a hagyományt. Újpest, át a dunán, fel a Megyeri hídhoz és vissza. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:46 | 25.9 | 02:42 | 22.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5471 napja