Zebra 10 km Futás 2009-07-07-n 17:00-kor

Zebra futás

2009.07.07 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km Szint: 150 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Edzés a Citadellánál az edzői utasítás szerint.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	150	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ripetti 5472 napja

Nagyon finom, és nagyon tápláló.
És nagyon jó volt az edzés.

Gebregab 5472 napja

A zord edzői utasítás szerint:)
Szépen futottál, és köszi a pogit, szerintem ez most nagyon finom lett.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.