Edzésleírás
Vasi Vasember
Bő két perc depó, aztán bringa, majd másfél perc depó. (Az idő itt nettó.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 38 | 01:35 | 38.00 | 200 | 0 | 0 | 0 | 162 |