Edzésleírás
Mostmár szokásosnak nevezhető reggeli hét eleji futás rengeteg ismerőssel.
A legjobb ahogy az ágyból kikelve még azt sem tudom hol vagyok és még akkor is hunyorgok amikor elindulok, de amikor befejezem már tiszta a fejem, csak egy jól eső fáradtság marad.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:16 | 5.06 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |