Edzésleírás
Fájó akhillesszel, de remélem nem tart soká.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5.5 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
akkor irány felfele:-) ...jól megnyújtani...Vigyázz Magadra
Nem, sajnos már előtte is fájt. A fölfelé nagyon meredeken gyaloglás viszont jól megnyújtotta. :)
Biztos a hegyi kaland viselte meg...csak óvatosan!
Tamás55 3277 napja
Ha az ember a csúcs felé tart, az mindig jót tesz...