Sipi 10 km Futás 2009-07-06-n 05:15-kor

Sipi futás

2009.07.06 Hétfő, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:28

Távolság

10 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Edzésleírás

Hajnali kocogás ,nagyon finom időben

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:28	10.4	05:32	10.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

judit61 5473 napja

A hajnali futás az igazi! Utána jobban megy a munka is !

kopi60 5474 napja

Nincs is jobb a hajnali edzésnél...Egészségedre Spori!!

steve71 5474 napja

Gratula Spori a korai kezdéshez!
Szép napot!:)

mateve 5474 napja

Látom ragályos..... :))) Egészségedre és jóóóóó munkát!!!

Lallo 5474 napja

Csak "irígykedek"... A nyári hajnal (kora reggel) illatában futni vagy mást sportolni nincs is jobb.

kola 5474 napja

Te sem tudsz aludni??:)) Gratula!!!!! a futáshoz.

solkima 5474 napja

Jó lehetett a hajnali kirohanás. Egészségedre.

Csupi 5474 napja

Jól kezdted a napot! egészségedre!

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.