Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:30Távolság
11 km Szint: 336 mTempó
06:14 p/km (9.64 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
78
Maximum
162
Edzésleírás
Kitűnő talaj-viszonyok voltak fenn !Eső nem esett, ami meglepő manapság...,fázni nem fáztam ,habár a városi 30 fok után ,kimondottan kellemesnek tűnt a 24-25 fokos árnyas erdő !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:20 | 0.9 | 10:22 | 5.79 | 95 | 0 | 0 | 119 | |
| 00:35:33 | 6.5 | 05:28 | 10.97 | 145 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:17:31 | 3.5 | 05:00 | 11.99 | 96 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:06:06 | 0.9 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno Wave Fortis
Polar S 120 pulzusmérő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solkima 5477 napja