solkima futás

2015.06.20 Szombat, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

20 km Szint: 600 m

Tempó

07:45 p/km (7.74 km/h)

Edzésleírás

Hosszú-hegy aljától Pilis-tetőig, visszafelé Hosszú-hegy tetejét és a Zsombolyt is érintettem. Frissítés a Trézsi-kútnál.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:00 20 07:45 7.74 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!