b-attila futás

2015.06.17 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:23

Távolság

16 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
103
Maximum
169

Edzésleírás

Ebéd utáni 16.
Régi királyhegyesi úton.
(5.31, 4.58, 4.49, 5.13, 5.20, 5.22, 5.15, 5.31, 5.20, 5.11, 5.03, 5.07, 4.57, 5.00, 5.02, 4.43)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:23 16 05:09 11.65 0 103 169 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!