Sipi 5 km Futás 2009-06-30-n 19:06-kor

Sipi futás

2009.06.30 Kedd, 19:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:50

Távolság

5 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

Bringa után rögtön le ,nagyon magas páratartalom ,a végén egy "frissítő" zápor..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:50	5	04:58	12.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 5479 napja

Egészségedre!

Sipi 5479 napja

Köszi jobb már ,talán jót is tett a előző laza hét.....
Hétvégén Hatvan-triatlon.

solkima 5479 napja

Remélem rendbejöttél. Mi lesz a következő verseny?

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis

Decathlon 'Geonaute' CW pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.