Edzésleírás
24 vegyes (mindegyikből 6), 5 x 6 gyors (200-ak: 3:20,3:24, 3:22, 3:26, 3:23), 2 mell, 2 hát, 4 pille, 2 gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 2.11 | 24:10 | 2.48 | 0 | 0 | 0 |
bexa 5571 napja
Holnapután megint megmérem, most jobban odafigyelek. :-)