stirma 29.65 km Futás 2015-06-07-n 08:03-kor

stirma futás

2015.06.07 Vasárnap, 08:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:31:57

Távolság

29.65 km Szint: 1130 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Héreg-Nagy-Gerecse kör 2x. Kiütött a meleg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:31:57	29.65	07:09	8.39	1130	0	144	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo 3308 napja

Szép ... én is ebben az időben voltam csak kicsit közelebb és kevesebbet :-)

Felszerelések

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Salomon Speedcross 3 narancs

Garmin FR 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.